aller-stat-001.jpgДорогие друзья!


Настоящая весна приближается к нам семимильными шагами и уже буквально на днях начнется цветение растений, открывая сезон аллергии!

Основатель и главный врач сети медицинских центров «Здоровье» Вытнова Татьяна Геннадьевна, практикующий аллерголог-иммунолог в Дзержинске с многолетним стажем успешной работы, подготовила для вас семь рекомендаций, которые позволят встретить весну максимально комфортно!


ОСНОВНЫЕ СОВЕТЫ


  1. Избегайте сушки белья на улице

Во время цветения белье лучше сушить в комнате с закрытыми окнами, т.к. на улице белье буквально пропитывается пыльцой, которая является сильным аллергеном.

  1. Обходите стороной цветущие растения

Вдыхание их ароматов может привести к заложенности носа и отеку слизистой, даже в случае с домашними растениями.

  1. Чаще мойте волосы

Старайтесь носить головной убор или собирайте волосы в пучок, т.к. они являются магнитом для пыльцы и других аллергенов. Старайтесь мыть голову перед сном и после прогулки.

  1. Питайтесь правильно

Исключите из питания яблоки, орехи и свежую морковь.

  1. По возможности оставайтесь дома

Удаленная работа, службы доставки и прочие удобства современного мира помогут вам при этом прибывать в комфорте и не испытывать затруднений.

  1. Носите солнцезащитные очки

Очки большого размера помогут снизить контакт аллергенов со слизистой глаз

  1. Мойте домашних животных после прогулки

Наши питомцы любят резвиться в траве, цепляя аллергены на свою шерсть с цветущих растений. Придя домой с прогулки, примите душ сами и помойте питомца.

    Избавиться от аллергии в Дзержинске можно обратившись к нашим врачам аллергологам в Поликлинике №1 сети медицинских центров "Здоровье", расположенной по адресу: б-р Мира 14